Lions Fitness Gym v Napajedlích je old school fitness centrum, kde se kombinuje silový trénink, bojové sporty a zábavné kardio. Tady najdeš místo, kde tě podporuje komunitní atmosféra, zkušení trenéři i přátelský přístup – ať už jsi začátečník, nebo pokročilý sportovec.

Nabídka lekcí je opravdu pestrá. Pokud tě láká Thai box, naučíš se údery, kopy i klinč a páteční lekce zahrnuje i sparring. Pro ty, kdo hledají cvičení bez tlaku, jsou ideální lekce s důrazem na posilování, mobilitu a protahování v příjemném tempu. Milovníci bojových sportů mohou zlepšit své dovednosti na tréninku MMA – Grappling nebo MMA – Stand Up, kde se naučí jak práci s tělem soupeře, postojové techniky i obranu.

Pro ty, kdo chtějí kombinaci zábavy a kondice, je tu Jumping s Nikčou na trampolínkách nebo Spinning, který zlepší výdrž a metabolismus. Individuální cíle podpoří osobní tréninky, zaměřené na sílu, kondici, techniku nebo hubnutí. Pro dobrodružné sportovce je tu Spartan race trénink, kombinující běh, sílu a překážky. A pro komplexní rozvoj těla se hodí kondiční příprava / kruhový trénink, který zvyšuje sílu, rychlost i výdrž. Lions Fitness Gym také nabízí spolupráci a pronájmy pro trenéry a jejich lekce v plně vybavené tělocvičně.